Terminale · programme officiel
Sport Terminale
Les 10 chapitres de Sport en terminale, dans l’ordre du programme. Chaque fiche commence par l’essentiel, puis déroule le cours avec ses exemples, et se termine par un quiz.
Les fiches de révision de Sport en terminale
Une page illustrée par chapitre : l’essentiel, les pièges, un mini-test. Les 10 premières te sont offertes.
Performer
- Planifier une saison : périodisation et pic de formeOn dessine sa saison à rebours.
- Mesurer et analyser : fréquence cardiaque, VMA, tests et carnetUn chiffre seul ne dit rien : interprète-le.
- Le mental : stress, concentration, routinesLe stress n’est pas l’ennemi.
- Surentraînement et récupérationOn progresse en récupérant, pas en forçant.
Le sport dans la société
- Sport et santé publique : sédentarité et sport sur ordonnanceBouger est une question de santé publique.
- Le sport comme fait socialLe stade est un miroir de la société.
- L’olympisme : valeurs, Paris 2024 et l’héritageQue reste-t-il quand la flamme s’éteint ?
- Les métiers du sport et la filière STAPSLe sport, c’est aussi un secteur d’emploi.
L’évaluation au baccalauréat
Sport dans les autres classes
Les autres matières en terminale
Sport en terminale : entraîne-toi pour de vrai.
Quiz chronométrés, exercices corrigés, duels contre des élèves de ton niveau : dans l’app, chaque chapitre se travaille en jouant.
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